Sen dziecka. Jak zapomieć o nieprzespanych nocach / Thomas B. Brazelton

Rodzice, zwłaszcza młodzi, najczęściej narzekają na nieprzespane noce. Nieprzespane przez dziecko, ale również przez nich samych. Zmęczeni tą sytuacją szukają pomocy, próbują różnych zasłyszanych metod, starają się być konsekwentni, jednakże najczęściej, pod wpływem bezsilności i frustracji, ponownie popełniają te same błędy i powielają złe nawyki związane z usypianiem dziecka. Na szczęście z pomocą przychodzą im światowej sławy specjaliści: pediatra Thomas B. Brazelton i psychiatra dziecięcy Joshua T. Sparrow, którzy z empatią, zrozumieniem i ciepłem pokazują, jak krok po kroku przezwyciężyć wszystkie trudności oraz zadbać o zdrowy i spokojny sen dziecka (a przy okazji własny).

KUPISZ TUTAJ

 

 

 

 

WYDAWNICTWO

Tytuł oryginału: Sleep. The Brazelton Way

Przekład: Agnieszka Cioch

Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

ISBN: 978-83-7489-534-7

Rok wydania: 2014

Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami

Liczba stron: 136

SPIS TREŚCI

Przedmowa | 9
Podziękowania | 12

Rozdział 1
Całonocny sen | 13

Rozdział 2
Sen: momenty przełomowe | 19
Sen w życiu płodowym | 21
Sen noworodka | 23
3 tygodnie | 31
Rozpoznawanie potrzeb dziecka | 39
4 miesiące | 41
7–8 miesięcy | 50
10 miesięcy | 53
12 miesięcy | 54
2–3 lata | 58
4–5 lat | 61

Rozdział 3
Kilka sposobów na kłopoty ze snem | 65
Wieczorny rytuał zasypiania | 67
Gdy dziecko nie chce spać | 71
Moczenie nocne | 73
Spanie w jednym łóżku | 79
Z dziecięcego łóżeczka na własny tapczanik | 84
Ranne ptaszki | 85
Uderzanie główką | 87
Przebudzenia w środku nocy | 91
Drzemki w dzień | 92
Narkolepsja | 95
Lęki nocne | 96
Koszmary senne | 101
Bezpieczeństwo podczas snu | 107
Piaskowy Dziadek i Zębowa Wróżka | 111
Bezdech senny | 112
Lunatyzm | 117
Chrapanie | 120
Nagła śmierć łóżeczkowa | 122
Mówienie przez sen | 124
Zgrzytanie zębami | 125
Kłopoty z zasypianiem i spokojnym snem | 126

Bibliografia 129

AUTORZY

Thomas B. Brazelton – doktor nauk medycznych, założyciel Oddziału Rozwoju Dziecka przy Szpitalu Dziecięcym w Bostonie, zasłużony emerytowany profesor pediatrii Szkoły Medycznej na Uniwersytecie Harvarda. Pediatra z niemal pięćdziesięcioletnią praktyką, wprowadził do szkolenia pediatrycznego koncepcję „przewidywać i prowadzić”. Autor ponad 200 prac naukowych i 30 książek, przeznaczonych zarówno dla specjalistów, jak i dla laików, między innymi: Infants and Mothers, Toddlers and Parents, On Becoming a Family oraz seria "The Brazelton Way". Jego program telewizyjny „What Every Baby Knows” był emitowany przez dwanaście lat i zdobył nagrodę Emmy oraz trzy Ace Awards. Nagrodzony licznymi odznaczeniami, między innymi Nagrodą C. Andersona Aldricha za wybitny wkład w dziedzinie rozwoju dziecka, przyznaną przez Amerykańską Akademię Pediatrii, oraz Nagrodą Woodrowa Wilsona za wybitną służbę na rzecz społeczeństwa, przyznaną przez Uniwersytet Princeton.

Joshua D. Sparrow – doktor nauk medycznych, psychiatra dziecięcy i ogólny, profesor nadzwyczajny na wydziale psychiatrii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Harvarda, kierownik przychodni w Szpitalu Dziecięcym w Bostonie oraz dyrektor inicjatyw specjalnych w Brazelton Touchpoints Center. Współautor ośmiu książek napisanych wspólnie z T. Berrym Brazeltonem, w tym serii książek "The Brazelton Way".

FRAGMENT

Sen a temperament noworodka

Od samego początku rytm snu i czuwania noworodka jest zdeterminowany jego temperamentem. Pewne oznaki świadczące o temperamencie można zaobserwować już w pierwszych dniach życia, chociaż na funkcjonowanie dziecka silnie wpływają wtedy jeszcze wysiłek porodu, kontakt z nowym środowiskiem oraz leki podawane matce.
Dawniej sądzono, że wszystkie noworodki są jednakowe i zmieniają się dopiero pod wpływem opiekujących się nimi osób. Każde zachowanie budzące niepokój przypisywano błędom rodziców. Nie zdawaliśmy sobie sprawy z ogromnego wpływu leków podawanych matce w okresie ciążyczy stresujących wydarzeń, jakie w tym czasie przeżyła. Obecnie jednak wiemy dużo więcej o przedziwnych złożonych zachowaniach noworodków i o tym, jak bardzo sie między sobą różnią. Wiemy także, jak rozmaicie gorliwi rodzice reagują na wspomniane różnice. W swojej pierwszej książce, Infants and mothers (Niemowlęta i matki), wyróżniłem trzy typy noworodków: spokojne, aktywne i umiarkowane. Wraz z innymi autorami podkreślałem, jak ważne jest zrozumienie różnic między nimi i tego, w jaki sposób każdy z tych typów kształtuje otaczający świat. Rodzice oczywiście są od dawna świadomi tych różnic, ale ich obserwacje nie zawsze były brane pod uwagę przez specjalistów. W kolejnych latach opracowałem skalę Oceny Zachowań Noworodka (Neonatal Behavioral Assesment Scale, NBAS), przydatną dla początkujących, pełnych entuzjazmu rodziców. Obecnie znana jest ona nie tylko wielu rodzicom, ale także stosowana w licznych szpitalach na oddziałach połoznuczych. Przekonaliśmy się, że aby ocenić możliwości noworodka, musimy wziąć pod uwagę jego temperament oraz cykl snu i czuwania. 

ibidem, strony 24-25

Newsletter

Zaprenumeruj Newsletter, a otrzymasz na skrzynkę e-mail informacje o nowościach, ofertach specjalnych i promocjach wydawniczych z zakresu psychologii.

Reklama

Go to top
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com